Life Time Training

Додаток «Тренінг життя» допомагає вам досягти своїх цілей щодо фітнесу, надаючи персоналізовані програми, створені сертифікованими персональними тренерами «Life Time». Тренінг "Життєвий час" допоможе вам залишатися прихильними до здорового способу життя за допомогою комплексних планів тренувань, інтерактивних повідомлень та звітів про успіх.

В APP ПОВІДОМЛЕННЯ

Будьте відповідальні за допомогою обміну миттєвими повідомленнями зі своїм тренером та у групах спільнот додатків.

МИТНІ ПРОГРАМИ

Створена сертифікованим персональним тренером Life Time, ваша програма буде налаштована під ваші цілі та можливості.

Вправа ВІДЕО БІБЛІОТЕКА

Переглядайте відеозаписи кожної вправи, призначені вашим особистим тренером, щоб побачити належну форму та техніку.

КАЛЕНДАР РОБОТИ

Перегляньте календарну програму своєї програми, щоб знати, що відбувається і що ви вже зробили.

ВІДКЛЮЧЕННЯ ПРОГРАМИ

Відстежуйте свої кардіо-силові тренування, вимірювання тіла та завдання, щоб залишатися мотивованими.

ВІДКЛЮЧЕННЯ ПРОГРЕСУ

Зробіть фотографії прогресу та записуйте вимірювання підйому, коли ви просуваєтесь у своєму плані.

Відслідковування харчування

Синхронізуйте з Fitbit або MyFitnessPal, щоб відстежувати щоденне харчування.